ទីបំផុតរកឃើញហើយ! ត្រយ៉ូងចេក ជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមពូកែលើសគេ
ត្រយ៉ូងចេក ត្រូវគេរកឃើញថា មានផ្ទុកសារជាតិកាល់ស្យូម ផូស្វ័យ វីតាមីនA វីតាមីនC ហើយវាជាឱសថបុរាណប្រចាំត្រកូលនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងកាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ហេតុនេះហើយ អ្នកដែលមានជំងឺទាំងពីរមុខនេះ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទៀតឡើយ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តតាមវិធីខាងដូចខាងក្រោមនេះ នឹងជាសះស្បើយ។
របៀបអនុវត្ត៖
១.អ្នកត្រូវយកត្រយ៉ូងចេកមួយ ទៅឆ្អើរឲ្យក្រៀមសំបកខាងក្រៅ។
២.បន្ទាប់មកបកយកស្រទាប់ខាងក្រៅនោះ ហាន់ឲ្យបានមួយក្តាប់។
៣.យកស្រទាប់ត្រយ៉ូងចេកដែលហាន់នេះទៅដាក់ក្នុងឆ្នាំងមួយ ព្រមទាំងទឹកចំនួន៣កែវ។
៤.រំពុះរយៈពេល ៣០នាទី ហើយលើកចុះឲ្យត្រជាក់សិន។
៥.អ្នកត្រូវទទួលទានមួយថ្ងៃមួយកែវ នៅពេលព្រឹកមុនញ៉ាំអាហារ។
ក្រៅពៅប្រើយកត្រយ៉ូងចេកទៅដាំទឹកផឹក អ្នកអាចបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារដូចជាញាំ ស៊ុប ឬធ្វើជាបន្លែផ្សេងៗទៀត ក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនសម្រាប់សុខភាពដែរ៕
១.អ្នកត្រូវយកត្រយ៉ូងចេកមួយ ទៅឆ្អើរឲ្យក្រៀមសំបកខាងក្រៅ។
២.បន្ទាប់មកបកយកស្រទាប់ខាងក្រៅនោះ ហាន់ឲ្យបានមួយក្តាប់។
៣.យកស្រទាប់ត្រយ៉ូងចេកដែលហាន់នេះទៅដាក់ក្នុងឆ្នាំងមួយ ព្រមទាំងទឹកចំនួន៣កែវ។
៤.រំពុះរយៈពេល ៣០នាទី ហើយលើកចុះឲ្យត្រជាក់សិន។
៥.អ្នកត្រូវទទួលទានមួយថ្ងៃមួយកែវ នៅពេលព្រឹកមុនញ៉ាំអាហារ។
ក្រៅពៅប្រើយកត្រយ៉ូងចេកទៅដាំទឹកផឹក អ្នកអាចបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារដូចជាញាំ ស៊ុប ឬធ្វើជាបន្លែផ្សេងៗទៀត ក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនសម្រាប់សុខភាពដែរ៕
Post a Comment